17/12/2015
Спортивные занятия очень полезны и взрослым, и детям. Физкультура приносит здоровье, умение преодолевать трудности, методично достигать своих целей. У юных спортсменов развиваются такие качества, как ответственность и дисциплина, пропадает страх перед неудачами, они приучаются планировать свое время. Есть еще несколько немаловажных аспектов, которые должны использовать родители, особенно, если у них растет сложный ребенок:
-
авторитет тренера может в определенный период иметь решающее значение при воспитании ребенка;
-
если малыш некомфортно чувствует себя в детском коллективе, то спортивные успехи могут придать ему уверенности;
-
дети часто находят себе близких друзей в спортивной секции;
-
командные виды спорта развивают навыки взаимодействия в социуме.
Когда начинать заниматься?
Определять ребенка в спортивную секцию ранее 3-4 лет нецелесообразно. Во-первых, мало специалистов умеет работать с такими маленькими детьми. Во-вторых, у трехлетки еще не проявились особенности характера, и для него трудно правильно подобрать увлечение. В-третьих, ребенок еще сильно устает и скучает по дороге в секцию, и ни он, ни мама не получат удовольствия от занятий. С такого раннего возраста в секцию пора идти только в том случае, если вы стремитесь вырастить из своего малыша профессионального спортсмена. Если же для вас главное здоровье и развитие чада, то стоит подождать до 6-7 лет.
Где заниматься?
Секция должна находиться близко от дома. Если на дорогу требуется слишком долго времени, то родители раньше детей устают от таких поездок и начинают провоцировать прогулы. В результате ребенок может усвоить, что спорт – не самое важное занятие, и научиться не заканчивать запланированные дела. Кроме того, необходимо предусмотреть в распорядке дня ребенка время на выполнение домашних заданий, игры, прогулки и отдых.
|
|
Какие особенности здоровья нужно учесть?
Слабое здоровье ребенка – это не повод отказаться от занятий спортом. Совсем наоборот – многие недуги излечиваются, если правильно выбрать активность и грамотно дозировать нагрузки. При проблемах с сосудами и давлением не рекомендуется заниматься единоборствами, слабое зрение может стать препятствием для стрелковых видов спорта, а бронхиальная астма исключает легкую атлетику. Получите рекомендации у квалифицированного педиатра и следите за динамикой заболевания.
|
Как выбрать секцию в соответствии с психологическими особенностями малыша?
«Человек – единственное существо, которое не хочет быть самим собой», – с этими словами Альбера Камю трудно не согласиться. Поэтому постарайтесь трезво оценить способности и темперамент своего ребенка и подобрать для него соответствующий вид спорта. Максимально используйте природные данные малыша – это поможет ему добиться успехов.
Малокоординированному ребенку с лишним весом трудно будет в футбольном клубе, где нужна подвижность и ловкость. Такому малышу больше подойдут дзюдо, занятия в бассейне, хоккей или легкая атлетика.
|
|
|
Высоким детям (особенно, если у них высокие родители) нередко прощается некоторая медлительность при приеме в секции баскетбола и волейбола. А вот в спортивную гимнастику таких ребят лучше не отдавать.
|
|
Медлительность может стать помехой в футболе, волейболе, фехтовании или настольном теннисе, ведь скорость – это практически единственное свойство, которое в ходе тренировок невозможно увеличить более, чем на 10%. Флегматичным детям больше подойдет боулинг, лыжный спорт или плавание.
Импульсивные, эмоциональные дети не достигают успехов в тех видах спорта, где важна отточенность движений, способность много раз повторять одно и то же упражнение, добиваясь правильного выполнения. Им не подойдут гимнастика, фигурное катание, стрельба или теннис. Они более азартны, им лучше подбирать командные виды спорта.
|
В «методичных» занятиях преуспеют неторопливые вдумчивые малыши. Для них не составит проблемы длительное время отрабатывать технику, что станет для юного спортсмена большим преимуществом.
Как не превратить спорт в повинность?
-
Найдите тренера, который легко находит общий язык с детьми и ценит индивидуальность каждого.
-
Позаботьтесь о качественной экипировке – во многих видах спорта она очень важна для предотвращения травм.
-
Поощряйте занятия спортом, особенно, если малыш не очень здоров и спортивен.
-
Интересуйтесь успехами своего физкультурника, обязательно посещайте открытые тренировки и соревнования, в которых он участвует.
-
Не расстраивайтесь, если юный спортсмен теряет интерес к своей секции и хочет перейти в другую – у детей увлечения меняются еще чаще, чем у взрослых.
-
Внимательно следите за здоровьем и настроением своего чемпиона – ребенок может переутомляться от избыточной нагрузки.
|
|
|
Помните, что ваша главная задача – это здоровье и удовольствие ребенка. Если же вы стремитесь в «спорт высоких достижений»,
то знайте, что там действуют жесткие законы, и вся жизнь семьи будет подчинена гонкой за победами.
Развивающие программы для школьников:
|
|
|
|
|
Детский загородный лагерь
«Мастерская профессий»
Летние каникулы
Детский санаторий "Хвиля
|
|
Летние каникулы в Праге
с изучением английского (чешского) языка
Standart, All inclusive
|
|
Детские поездки по Германии
для изучающих немецкий!
г. Зебниц
|
Действуют скидки при раннем бронировании!
Тел.: |
|
+38 (044) 394 86 06 |
E-mail: |
|
|
Моб.: |
|
+38 (095) 070 70 47 |
Skype: |
|
perspectiva_kiev |
|
|
+38 (067) 238 55 15 |
|
|
|
|
|
+38 (073) 100 31 81
|
|
|
|